En mi entrada anterior llamada: ¿Qué significa tener sexo?, les comentaba que hemos crecido creyendo y definiendo el sexo como igual a penetración.

Para muchos no será fácil pensar en qué cosas pueden ser parte de su menú erótico (más allá del guión que mencioné anteriormente) y no se tienen que sentir mal o poco creativos, porque para eso estamos personas como yo, para ayudarles a ampliar el panorama ?

Por eso les traigo este menú erótico que estoy segura estimulará su creatividad.

Por lo tanto, tener sexo puede incluir:

Masturbación

Mutua o juntos (al mismo tiempo) o una persona lo hace y la otra asiste (caricias, dirtytalk, etc) Esto puede beneficiar cuando una de las personas no tiene muchas ganas, o están cansados pero igual quieren la descarga o la intimidad sexual (como después de tener hijos).

Dedicar todo el encuentro a solo una pareja

No todas la veces tienen que quedar las dos personas satisfechas. Esta bien que un encuentro sea dedicado solo a una persona. Es parte del balance y el reconocimiento de a veces querer solo dar placer, sin esperar recibir, o como parte de honrar a nuestra pareja.

Masaje erótico, besarse caricias, “arrepello”, roce de cuerpos

¡No seamos tan genitales! La piel es nuestro órgano sexual más grande por ende la exploración del cuerpo y sus sensaciones trae muchísimo placer ¡incluso orgasmos! Piensen como cuando era adolescentes y todavía estaba explorando estas sensaciones ¡vuelvan a eso!

Sexo oral

No necesita mucha explicación pero no lo vean como un medio para llegar a un fin, sino como un fin por sí solo. Hay muchos movimientos, velocidades, ritmos, presión, juguetes, comida, lubricantes, posiciones y técnicas que podemos incorporar para explorar de nuevo a nuestras parejas.

Sexo Anal

Esto incluye juego anal (caricias, anilingus, plugs anales,etc), pegging (penetración anal de una mujer a un hombre) y masaje de próstata.

Un tema tabú, pero una zona con muchas terminaciones nerviosas y en el caso de las personas con próstata, la posibilidad de explorar un orgasmo de una manera totalmente distinta. Para perder el miedo y entrar en la curiosidad es tan sencillo como educarse en el tema para aclarar dudas y dejar atrás estigmas.

¡Recuerden nuestra orientación sexual no se define por la zonas de nuestro cuerpo donde sentimos placer sexual!

Usar juguetes sexuales

Los juguetes no son sustitutos de personas, son potenciadores y aliados. Es decir véanlos como algo que ayuda de diferentes maneras, ya sea por novedad de probar y jugar con algo nuevo juntos, porque le facilita a mi pareja llegar al orgasmo, o porque potencia el placer de una o ambas partes.

Puede ser algo tan sencillo como una bala vibradora o una venda en los ojos, hasta un arnés para doble penetración, un látigo o un juguete para uso simultáneo.

Ver/leer pornografía juntos

La porno también es un gran tabú, pero no debería serlo porque hay muchas formas de consumir contenido erótico que no es dudoso de su ética laboral, pero también que no es solo video ¡existe la literatura erótica, la fotografía y GIFs, podcasts o audio erótica!

Esto puede ayudarnos a descubrir nuevas fantasías para explorar, o ser una aliado para la excitación.

Masaje de zona del Punto-G

Recomiendo mi webinar “La Vulvagina” para tener una idea más clara sobre cuál es ésta zona y porqué es placentera. El punto es que podemos dedicar todo un encuentro sexual a explorarla con lo dedos, pene o juguetes. Así como la próstata, o la zona anal, es otra zona donde hay mucho placer.

Juego de roles

El sexo es juego de adultos, y muchas personas disfrutan liberarse de sus roles cotidianos por medio del juego de roles en el sexo. Esto puede variar muchísimo según la pareja, puede ser jugar a Doctor y enfermera, o Profesora/Estudiante donde hay dinámicas de poder, o  jugar que son animales o personajes ficticios.

Las posibilidades son miles y aquí entre un papel psicológico que para muchos rompe con los tabúes y al considerarse “prohibido” aumenta la excitación.

Juego de sensaciones

Comúnmente relacionado a las prácticas de BDSM (Bondage & Disciplina, Dominación/Sumisión y Sadomasoquismo), consiste en provocar sensaciones intensas que resultan placenteras, dado su contexto.

Para muchos este tipo de juego les facilita estar más presentes en sus cuerpos y en el momento presente. Estas sensaciones pueden variar desde masajes y texturas suaves como plumas, hasta intensas como látigos, electricidad y demás. O juego con temperaturas y otros estimulación con otros. sentidos.

Sexting, sexo por teléfono (con fantasías guiadas)

A veces la distancia, o las ganas no se aguantan que el sexo se puede disfrutar también sin estar presentes. El sexting, por mensajes escritos donde contamos qué queremos hacernos, contamos fantasías, recordamos encuentros o también incluimos fotos, videos o GIFs sensuales o explícitos.

El sexo por llamada dónde escuchamos a nuestra pareja tocarse, excitarse, tener orgasmos o guiarnos por una fantasía, todo desde la comodidad de la cama de cada persona.

Con todo lo anterior creo que abarco muy bien las muchas opciones que hay para llevar al sexo más allá de la penetración y no definirlo como tal.

La lección es: No se limiten y definan la palabra “SEXO” como ustedes quieran. Pónganse creativos y abran la mente si lo que buscan es tener más placer en sus vidas?